エイトストレッチ合同体験会、１２月は１６日、２３日の開催となっております(^^)
９月からスタートしたエイトストレッチ合同体験会、毎回好評です(^^)
運動能力を上げる為に大事なポイントは、実は意外なことでした。
エイトストレッチを行う事で、あなたの本来持っている能力を引き出すことができます。
あなたが、
・最近流行りの中心軸・体軸に興味がある。
・日常生活にの疲労軽減を叶えたい。
・身体の理解を深め、より競技の成績を上げたい！
・ケガを予防しながらより選手寿命を延ばしていきたい。
・スランプを脱出したい！！
・アスリートのタイプに応じて細かい指導が出来るように
・スポーツを生涯現役で楽しんでいきたい！！
このような考えをお持ちなら、きっと貴重な体験の機会と
１２月のエイトストレッチ合同体験会は、
１６日１４時から１７時、２３日１６時から１８時半で行います。
どちらも土曜日の開催となります。
１２月１６日エイトストレッチ体験会 定員６名まで
１２月２３日エイトストレッチ体験会 定員６名まで
https://www.facebook.com/events/492570051142651/
先日、６月からエイトストレッチに取り組んで頂いていたバドミントン選手が、
シニア全国大会に出場。
ここ数年は１回戦で敗退を繰り返していたのですが、今年は３回勝ち進み、
ベスト１６に入ることができたと喜びの報告を受けました(^^)
複数試合しても、例年よりは疲れも少なく、
純粋にプレイに集中できたと喜びの声を頂きました。
来年はさらに上を目指すとやる気満々のコメントを頂きました(^^)
これだけでなく、小３の小学生の男の子が、
半年前に空手を始めたばかりなのに、いきなり大会で上級生に交じりベスト８の活躍。
大学３年の陸上部のクライアントが、
１年の時に記録したベストタイムをなかなか超えられずに苦労していたものの、
エイトストレッチを取り入れてあっさり自己ベストを更新。
高校柔道部の女子生徒がエイトストレッチを取り入れてインターハイ３位の快挙。
８０代のクライアントが趣味のゴルフで
ご自身の２０年前くらいのスコアでラウンドできたなど、
様々な競技、年代で、今後もいろいろ嬉しい結果報告が聞けそうです。
エイトストレッチの体験だけでも下記の動画のような効果が出ます。
このように、競技、年齢、性別問わず、たくさんの方が変化を実感されています。
運動の根本になる内容となっていますので、ほとんどの方は土台が変わると思います。
是非自分も！！とおっしゃる方がおられましたら今すぐ体験会にお申込みください。
きっと、動画のような効果を体験していただけると思います。
参加ご機能の方は、
以下のｆｂイベントページから参加予定のボタンをクリックしていただくか、
直接豊中カイロ整体院までお問い合わせください。
お電話でも、メールでも結構です。
スポーツや日常生活のクオリティーを上げたいかたは、
潜在能力開放メソッドエイトマスターメソッドについて
http://toyonaka-seitai.com/eightmastermethod/index.html
【お知らせ】
※毎週火曜日１３時から１５時までは「整体無料体験会」
整体院を利用する前に、納得して始めてもらえるように、
無料での体験を企画しました。※予約の勧誘はしませんのでご安心ください。
体験会の内容は、
・病気になる５大要素のお話・当院の方針や考え方の説明
・整体の体験・自宅ケアに使用する自力整体の体験
などです。
無料整体体験会の詳しい内容はこちら
当院の限られたスペースで行いますので、「毎週先着４名」とさせて頂きます。
お友達との参加も可能です。ぜひご利用ください。これは前日までの予約制です。
※体操教室の依頼承ります(^^)
以前の体操教室の様子
「心と身体が元気になる骨盤・背骨体操教室」 実際当院で指導している自力整体の実施をします。
自分で身体を整える意識を持ってもらうために活動しています。
婦人会やママさんバレーなどのクラブ、習い事教室の規模であれば対応できます。
お問い合わせは、
豊中カイロプラクティック整体院まで。
豊中カイロプラクティック整体院
http://toyonaka-seitai.com
info@toyonaka-seitai.com
06-6151-4067
facebookページ
https://www.facebook.com/toyonakachiroseitaiin
LINEでも健康情報、体操教室や体験会などのイベント情報を発信していきます。
良ければご登録ください。
ご相談のみでも・ご予約も承ります。
野球
https://www.youtube.com/
バドミントン
①
https://www.youtube.com/
②
https://www.youtube.com/
陸上
①
https://www.youtube.com/
②
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空手
①
https://www.youtube.com/
②
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バレエダンス
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ゴルフ
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バドミントン
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陸上
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空手
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バレエダンス
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ゴルフ
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このように、競技、年齢、性別問わず、たくさんの方が変化を実感されています。
運動の根本になる内容となっていますので、ほとんどの方は土台が変わると思います。
是非自分も！！とおっしゃる方がおられましたら今すぐ体験会にお申込みください。
きっと、動画のような効果を体験していただけると思います。
参加ご機能の方は、
以下のｆｂイベントページから参加予定のボタンをクリックしていただくか、
直接豊中カイロ整体院までお問い合わせください。
お電話でも、メールでも結構です。
なお、最低５,６名でエイトストレッチを体験していただける場合は、
人数と場所を提供していただければこちらから出向きますのでご相談ください。
最近はそんなご要望も増えてきています。
～エイトストレッチって？？～
人間の身体には生まれ持った構造軸（骨格）だけで４パターンさらに、
腹式呼吸と胸式呼吸の筋肉連動軸２パターンがあります。
そのため、８パターンの身体の使い方があるということです。
たいていのメソッドが筋トレや体感トレーニング、柔軟などの、
筋肉に主眼を置いたメソッドのみで、運動の中で重要と言われる
筋肉に主眼を置いたメソッドのみで、運動の中で重要と言われる
安定性（STABILITY）と可動性（MOBILITY）を作ろうとしがちなのですが、
筋肉の一番の目的は姿勢維持ではなくあくまで動き、可動性を作り出すもの。
そして筋肉で両方を手に入れようとすると、
安定性か可動性必ずどちらか優位な状態にに傾いてしまいバランスが崩れます。
例えば簡単に言うと、
ヨガで可動性を手に入れると筋肉が引き伸ばされることで安定性が失われ、
体感トレーニングで安定性を鍛えると筋肉が伸びなくなり可動性がなくなります。
エイトストレッチでは、
８パターン別の理想の動きを組み込んだストレッチを行うことで、
体重を骨で支えることができるようになり、
さらにそのルールの中で胸式、腹式呼吸に伴う筋連動を
両方使いこなすことができる状態を矯正します。
骨（構造）と筋肉（動き）の役割をしっかり分けてあげることによって、
骨や筋肉が本来の働きを取り戻すように矯正します。
そうすることで、
骨（構造）で安定性を、筋肉（動き）で可動性をそれぞれ構築でき、
それぞれが本来の目的で純粋に機能するようになると、
安定性と可動性が両方バランスよく発揮されるようになります。
今までになかった全く新しいアプローチになります。
しかも、覚えてしまえば、自分のものになります。
今までになかった全く新しいアプローチになります。
しかも、覚えてしまえば、自分のものになります。
スポーツや日常生活のクオリティーを上げたいかたは、
是非、今すぐご予約ください。
潜在能力開放メソッドエイトマスターメソッドについて
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【お知らせ】
※毎週火曜日１３時から１５時までは「整体無料体験会」
整体院を利用する前に、納得して始めてもらえるように、
無料での体験を企画しました。※予約の勧誘はしませんのでご安心ください。
体験会の内容は、
・病気になる５大要素のお話・当院の方針や考え方の説明
・整体の体験・自宅ケアに使用する自力整体の体験
などです。
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当院の限られたスペースで行いますので、「毎週先着４名」とさせて頂きます。
お友達との参加も可能です。ぜひご利用ください。これは前日までの予約制です。
※体操教室の依頼承ります(^^)
以前の体操教室の様子
「心と身体が元気になる骨盤・背骨体操教室」 実際当院で指導している自力整体の実施をします。
自分で身体を整える意識を持ってもらうために活動しています。
婦人会やママさんバレーなどのクラブ、習い事教室の規模であれば対応できます。
お問い合わせは、
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