前回の続き。肩こりに対して当院のアプローチをご紹介します。
いつもありがとうございます！
前回の続きです。
肩こりに関して当院のアプローチをご紹介します。
まずは当院で肩こりが解消されたクライアントの喜びの声をご紹介します。
肩こり首こりを改善するために必要なこととは？？
改善に必要なのは、患部のマッサージや湿布などではありません。
姿勢の改善や腕の使い方、
内臓なども視野にいれながら施術を進めていくことが大切です。
そしてそれらは生まれ持った身体の骨格や個性を理解し、
施術を進めていく以外に回復は見込めません。
無計画なマッサージなどは、
肩こりや首こりをより強固な症状へ変化させてしまう恐れがあるのです。
気持ちいいからとつい揉みすぎたりしないようにしましょう。
長年悩んできた方に何かが乗ったような肩こりが施術と自宅でのケアのおかげで短期間で良くなりました。この感覚は何年も忘れていました。身体が軽い！！ありがとうございます。
瀧下幸美 様 主婦
以下の４つがあなたを肩こり・首こりから解放するために必要です。
①生まれ持った身体の構造、個性を明確すること
人間には生まれ持った８つの骨格のタイプが存在し、
まずはあなたはどのタイプで生まれたかが重要になります。
そのタイプによって、
理想の姿勢だけでなく、歩く、走る、しゃがむなどの日常基本動作も違ってきます。
あなたの身体の個性を診断し、
それをお互いに把握することが回復への第一歩です。
②個性を理解したうえで的確に無駄のない施術を提供すること。
タイプ診断であなたの骨格の個性を明確にしたあと、
そのタイプに合った施術を施します。
肩こり一つにとっても、
身体の個性によって施術方法を選択する必要があります。
適格に施術を進めることによって、
身体に余計な負担をかけることなく痛みの改善が可能です。
③ルールの無いストレッチや筋トレでなく、身体の個性に応じたケアを指導すること。
早い段階で長年の症状を改善するためには、
自宅で実施可能な自力ケアが必要です。
ですが、とりあえず筋トレやストレッチを薦めるのではなく、
明確にルールを持って指導していきます。
肩こりをぶり返さない強い身体を作るために、
施術と同様とても大事な要素になります。
④身体のタイプ別に日常動作を指導すること。
肩こりを再発させないために大事なのは、
ご自身の身体に合った日常動作を知ることです。
立つ、歩く、走る、階段を上る、しゃがむなど、
当院では症状を再発させないに日常動作の指導をします。
身体のタイプによって理想の動作が変わります。
ご自身の身体に合った動き方を少し意識してもらうだけで、
症状の再発原因を消していくことができます。
当院では、あなたの肩こりのタイプ、根本原因を割り出し、
的確にその問題を解決することにより、あなた本来の元気な身体を取り戻します。
もうこれ以上、肩こりに振り回されないでください。
さらに誰もが持っている症状だと思って諦めないでください。
肩こりは対処次第でちゃんと改善していく症状だと思います。
肩こりがない生活を想像してみてください。
肩こりのイライラから人に八つ当たりすることも無くなるかもしれません。
肩こりからの目の疲れや頭痛に悩まされることが無くなり表情も優しく、
人にやさしくできるようにもなるかもしれませんね。
あなたはどちらの人生を選びますか？
その場しのぎだけでいいのであれば、
病院でブロック注射やボトックスを受けるか、
今まで通り町のリラクゼーションマッサージ店でマッサージを受けるのもいいでしょう。
そうではなく、本気で肩こりや首こりを改善したいのであれば、今すぐご連絡ください。
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