【身体を整えても、ほっとけばまた歪むのは当たり前②】

前回の続き！復習にもなりますが、そもそも「歪み」とは？？も一度考えてみましょう！！

いつもありがとうございます。

前回は歪みを整えても放っておけばまた歪むかもしれない、
というお話しでした。

歪みを作る原因になるのは「重力」と「日常生活」です。

今日は復習にもなるのですが、
「歪み自体」について考えていきたいと思います。

歪みって悪者なの？？

しばしば、「歪み」は悪者扱いされます。

「歪みを治す」とか「歪みを正す」とか「○○は歪みのせい」だとか。

確かに腰痛や肩こりなど症状を感じるときは必ずと言っていいほど歪みはありますし、
施術する上で歪みを整えることは大切。

でも本当に歪むこと自体は悪いことなのか。

当院では、実は歪みは悪い事ではなく、
生きていく上で必要な機能としてとらえています。

重力に逆らいながら、
さらに日常生活の中で特定の場所に負担が集中してしまいます。

それを「歪んで」特定の場所から他の場所へ逃がす。

これが歪みの役割だと思っています。

そうする事によって、

特定の場所が機能不全になる前に他の場所に負担を逃がしてくれる機能が歪みです。

　

例えば、腰が痛いとして、腰をかばう姿勢を取ることで腰の負担を軽減する、
そして今まで腰で支えていた負担を別の部位に逃がすとします。



それが膝であれば、膝がまた負担に耐えられなくなる前に足首に逃がすとか、
反対側の足に逃がすとか、こんなメカニズムです。

この腰をかばうという動作は腰を守るために自然と行われるもので、
その機能がないと腰が負担に耐えられず再起不能になります。

これが歪みの仕組みだと思います。

こう考えると、歪みって実は身体の味方だと思うんですよね！！



その部位が壊れてしまう前に逃がしてくれている。

そもそも、身体の設計、機能に無駄は無いといますよね。

慢性症状はもうこれ以上歪めない、自由の利かない身体

では、慢性的な症状を抱えた身体ってどんな状況なのか。

ちょっと腰が痛い、肩が凝るという程度だと、
歪みのおかげで負担を他の部位に逃がすことで自然回復できるのかもしれません。



ですが思ったより負担が大きく、またはその状態が長く続いている場合は、


「もうこれ以上歪むことができない、負担を逃がすことができない身体」


になっているんですね。

　

特定の部位から違う場所に負担を逃がすことができません。

そうなると負担が一か所に集中して痛みやしびれを生みます。

これが慢性化した状態だと考えています。

これで腰痛や肩こりが習慣になってしまってるんですね。

この状態を放っておくと、
当然その部分の筋肉は固くなってそれ以上歪むことを阻止しようとします。

そうなるとその部分の血流も停滞し、老廃物が溜まり、こりになり・・・

歪めるうちはまだましで、これ以上歪めないような状態の体で生活していると、

最初は一か所だった痛みが２か所、３か所と増えていきます。



大体、当院の初診のクライアントがこんな状態で来院されます。



そして、自分の予想以上に身体が疲れているというのを知って驚かれるのですが、
色んな履歴があって当たり前ですよね。
　
　
どうしても、歪みについて書くとネガティブな内容になってしまいますが、
それでも生きていく上で必要な機能なんですよね。
　
　
次回は、歪み自体は避けられないけど、歪みにくい体質を作る、また歪んでもすぐに修復するために出来ることについてお話します。



ほっとけば歪むのは当たり前、
簡単に言えばほっとかなければいいのですが(笑)

　
　
効率的に歪みと共存する方法など話していきたいと思います。

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