食からのアプローチで健康に
いつもありがとうございます!!
不定期なのですが、無農薬の野菜をお土産に持って帰ってもらうことにしました。
整体をしながら思うのですが、皆さん食べ物が乱れすぎ。
とは言ってもなかなか着手できないんですよね(笑)
本当は咀嚼が大事。
噛むだけで首が緩むこともあるんですよ。
でもなかなか時間が無くて噛むことができない。
ならばおいしい物こそ咀嚼すればするだけ味が出る!
少しでも咀嚼する習慣ができればと思いました(笑)
咀嚼するだけで胃酸の分泌も抑えるし、内臓に優しいんですよ。
それで肩こり腰痛などが緩和するならそっちの方が早くないですか??
無農薬野菜は不定期ですが恐らく水曜日に配ると思います。
ちなみに野菜はこちらの農場。最強です。
「オーガニックフォームナチュレ」
https://www.form-nature.com
https://www.form-nature.com
ちなみにうちが仕入れているのはこんな感じ。
これで4000円。
月二回の発注予定なので、ひと月8000円。
月二回の発注予定なので、ひと月8000円。
無農薬ってそこまで高くないですよ(^^)
と私は思ってます。
食材で病気になるより、少々高くてもいい物を。
別に無農薬が全てではないとは思いますが、農薬の影響は少なからずあります。
そして、今後は遺伝子組み換えの表示義務のなくなっていく流れとのことで、
安全なものを選ぶのが困難になってきます。
無農薬の業者さんも応援したい。
今後も続けていきます(^^
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