ここまでにお話ししてきた①息、②食、③動、④想、
これらは今回の⑤環、すなわち環境の影響下において、
他の誰も肩代わりしてくれない自己責任の生活行為であるがゆえに重要であり、
どれか一つが欠けても成り立たず、
逆に一つの状態が変化すれば他もそれに呼応して良くなるという関係にあるのです。
なかなか難しく感じるかもしれません。
ですが、当然自分にとっていい環境に身を置けるのはとても理想ですよね。
環境の変化というのは2種類あります。それは、
「環境が変わる。」「環境を変える。」
の2種類です。これは言葉の通り、受動的か能動的かの違いです。
・環境が変わる。
例えば、会社内の辞令で部署などの移動など、
これは自分で望んだ場合でなければ受動的な環境の変化となります。
今までと仕事環境や仕事内容が変わる分、
ひょっとしたら嫌な上司から離れるなどできれば、
身体は楽になるのかもしれません。
ですが、逆の事にもなりかねません。
仕事内容によってはより身体に負担がかかる可能性があります。
運に任せるしかない場合もありますね。
・環境を変える。
本来は環境は自分で変えることは難しいです。
ですが、息・食・動・想が整ってくると、その人間自体が変わります。
例えば会社に理不尽な上司がいるとします。
その上司は特にあなたをターゲットにして辛く当たってくるとします。
身体が整っていない状態では、
言い返すことも出来ず、今までは泣き寝入りしていた。
しかし、息食動想が整ってきて身体にパワーが溢れてくると、
ある日いきなり上司に言い返すようになる。
上司がそれにびびってしまって何も言わなくなった。
それによって部署内での自分の位置を確保することができ、
仕事の効率も上がり、会社に表彰されるくらいになった。
そして、独立を計画。自分で商売を初めて充実している。
これが環境を変える。自分で環境を変えた結果です。
そして、これは当院のクライアントの実際のお話しです。
「変わる(受動的)・変える(能動的)」
同じ環境をお話しする上でも別なものです。
後者は身体が整って、パワーが充実していないとできなかった事。
環境を変える為には、身体が整う、すなわち100点満点では当然ないにしろ、
息・食・動・想がある程度の水準を伴わないと厳しいと思います。
環境を変えてやる!!と意気込んでも、
身体が不調でエネルギーが不十分なままだと、
3日坊主で終わるか、そもそもそのためのパワーが出ません。
このクライアントも当院に来たばかりの時は、
上司のいうことは理不尽な事ばかりだが、
とてもではないが上司に言い返す根性は無いと仰っていました。
治療中も口数も少なく、冗談の一つも言えないような方だったのですが、
腰痛や肩こり、頭痛などの主訴が緩和してくるにつれ、
気持ちもポジティブに、最終的には冗談を言い合えるくらいまでになってきました。
自分の力が及ばないとされる環境、
しかし、しっかりと身体が整っていれば、
その環境をも変えていく事が可能となります。
そして、できれば受動的ではなく、能動的に環境を変えていけるくらい、
施術をする側としてはクライアントに力をつけてほしいと望んでいます。
そのお手伝いができるこの仕事に誇りを持っています。
今ままで話してきた、病気になる5大要素「息・食・動・想・環」
どれが崩れても不調が出るし、でもどれか一つでも整えようと努力してもらうと、
実はこの5つは相関関係にありますので、
すべてが影響し合って結果的に健康になるようにできています。
何度も言うように、
一度にすべて意識してしまうと疲れるので、
当院ではまず「動」の部分にアプローチしながら、
その他のアドバイスも同時にお話しするようにしています。
呼吸なら取り組めるなあ、
食べるのは好きだからそこから始めよう
などどんなスタートでも結構です。
まずは不調や病気に対して、
この5つを意識して、自分が特にできていないところ、
もしくはこれなら始められるという部分からスタートしてもらうと良いと思います。
※病気になる5大要素のお話しと
自宅で気軽に骨盤背骨を整えられる自力整体が学べる
無料体操教室を11月23日(木)に開催します。
参加ご検討の方は、下記豊中カイロプラクティック整体院までご連絡下さい。
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