【エイトストレッチ】４月体験会日程

４月も毎回満員好評のエイトストレッチ体験会を開催します。

いつもありがとうございます！

豊中カイロプラクティック整体院、院長の山本です。

２月、３月と満員となったエイトストレッチ体験会、

もちろん４月も開催します。

【スポーツライフを劇的に変えるエイトストレッチ体験会】
　　

現在のスポーツライフでこのような悩みを抱えていませんか？？

☑歳とともに身体が動かなくなってきた。
☑筋トレをしてもなかなか競技に活かせない。
☑体幹トレーニングをしても安定感がない。
☑ハードなトレーニングでケガをしてしまう。
☑体の安定感をつければ、しなやかに動けない。
☑逆に柔軟性をつければ、今度は安定感が損なわれる。

　
上記の様なお悩みをエイトストレッチは解決します。
　
　
以下の動画をご覧ください。
　
この動画の選手たちは、
筋トレ、体感トレーニング、柔軟をしたわけではありません。　
　
競技種目、年齢、性別問わず、
エイトストレッチの体験でここまで動きが変わりました。

野球

陸上

　　

　
空手

　
バドミントン

　
バレエダンス

　
ゴルフ

※動画は一例です。　
　

【まだ常識に凝り固まったトレーニングを貫きますか？？】

競技能力を上げる、または競技寿命を延ばす為に、
　
「もっと筋肉をつけなければ！！」
「もっと体幹を鍛えなければ！！」
「もっと柔軟性をつけなければ！！」
「もっとがむしゃらに練習しないと！！」
　
と、このように「常識に凝り固まった考え」を持っていませんか？？
　
動画を見ればわかるように、
ほんの数分のストレッチでここまで動きが変わるのであれば、
　
　
競技成績≠筋力不足ではなく、
運動機能低下≠老化でもありません。
　
　
これらは科学的に証明されていないのは周知の事実です。
　　　
　
じゃあなぜ競技成績が伸びないのでしょうか？
また、機能が衰えて昔のように動けなくなるのでしょうか？
そして、競技自体ができなくなってしまうのでしょうか？
　　

それは特別なことではなく、とてもシンプルなのですが、　
　
　
これは別に若手、ベテラン関係なく、
　
筋トレ、体幹トレ、柔軟など
　
「筋肉ですべてをかなえようとするから」なんです。

筋肉を鍛えるから可動性が無くしなやかに動けなくなり、
筋肉を柔軟で引き伸ばすから今度は力が出せなくなります。
結果、筋肉ですべてをまかなおうとするが故にケガをする。
　
　
ではどうすればいいのか。
　

【骨と筋肉の役割を分担することが大事。】
　

簡単に言うと、「筋肉」は動きを作るもの。
姿勢やフォームの安定を支えるのは「骨」なんです。


現在人はスポーツ時に骨をうまく使えていません。


「骨で姿勢やフォームの安定性を。」
「筋肉で可動性、また連動で筋出力を。」


この様にそれぞれを本来の役割に分けることで、
安定性と可動性が両方が手に入ります。


そして、それを叶える為にあなたの生まれ持った、
本来の体の構造・使い方を明確にして、
その構造タイプに適した動作ができるように矯正するメソッド。


それがエイトストレッチです。
　
エイトストレッチ後競技をしていただくだけで、
ドシっとした安定感を持ちながらもしなやかに動くことができる、驚くほどの身体能力向上が期待できるのです。
　　

【エイトストレッチ体験会の内容・日程・費用】

体験での内容は
　
エイトストレッチの紹介・理論の説明
今現在の動きの確認
簡易タイプ診断
ストレッチの体験
ストレッチ後の効果の検証
　
この５つのテーマを参加者全員で共有できればと思っています。

まだ体験したことが無い方は、一度ご体験ください。
　
お友達との受講も歓迎です。
　

【日程】
４月７日(土)

【時間】
１４：００～１６：３０

【内容】
エイトストレッチの紹介・簡単な理論の説明
今現在の動きの確認
簡易タイプ診断
ストレッチの体験
ストレッチ後の効果の検証
質疑応答など

【料金】
一人３０００円

【募集人数】
６名（２名以上で開催となります。）　

【対象】
年齢、性別不問
※今現在エイトストレッチの指導を受けている、または当院で体験したことがあるという方は今回はご遠慮ください。

【場所】
豊中カイロプラクティック整体院
大阪府豊中市本町１－１２－２　１Ｆ

TEL　０６－６１５１－４０６７

http://www.toyonaka-seitai.com

EMAIL　info@toyonaka-seitai.com

【持ち物】
動きやすい服装　タオル　必要があれば筆記用具　飲み物　など
　
【応募方法】
このイベントページに参加予定のクリックをしていただくか、
直接、上記までお電話、またはメールにてお申し込みください。

〇LINEからもエイトストレッチの申し込んで頂いても大丈夫です。
　　　
　※登録後何かスタンプ、または一言コメントお願いします。
　　なお、LINEでの会話は第三者には閲覧できないのでご安心くださいね。　
　https://line.me/R/ti/p/%40emy5357m　
　
　※LINE内にて、　@toyonaka-seitai　で検索していただいても可能です。

【お知らせ】
■最短で慢性症状を改善したい方は、LINEの友達登録からご予約ください。
ご相談のみでも承りますよ(^^)
※誰に登録いただいたか、こちらからはわかりませんので、
　ご面倒なのですが、何かメッセージもしくはスタンプを送ってください。

※LINEでの会話は他の人には見れない設定にしていますので、

　遠慮なくご相談くださいね。

【期間限定】友達登録で、

「骨盤から腰痛を改善する体操動画」をプレゼント！！

LINE友達登録後、「腰痛体操」とメッセージをください。

その後こちらからお送りいたします。

ＰＣの方は下のＱＲコードをスマホで読み取ってくださいね。

LINE内にて、　@toyonaka-seitai　で検索していただいても可能です。



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口コミサイト「エキテン」

https://www.ekiten.jp/shop_6042385/?tnm=rb

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